Что такое нейробика?

Нейробика – это комплекс упражнений для мозга, помогающий развивать мозговую деятельность, минуя его неизбежную деградацию. Главный критерий таких упражнений – использовать в них все 5 органов чувств.

Как известно, человек может задействовать только 10% своего мозга, и большая его часть находится в так называемой «спячке». Мозг – это движущая сила каждого человека, процессы и возможности которого до сих пор до конца не изучены.

Однако в конце ХХ века американский профессор нейробиологических наук Лоренс Кац доказал, что, несмотря на деградацию мозга к старости, его можно и нужно тренировать – в таком случае человек сможет оставаться в здравом уме даже в самом престарелом возрасте. Более того, при помощи многочисленных исследований ученый смог доказать, что любой мозг (даже детский) ослабевает без должных упражнений, поэтому, помимо различной мозговой деятельности и постоянного саморазвития, для повышения качества работы мозга человеку необходимо делать «мозговую гимнастику» - тот самый комплекс нейробических упражнений.

Как нейробика может помочь вашему ребенку?

Развивая мозг при помощи нейробики, мы заставляем задействовать все процессы мозговой деятельности, таким образом повышая продуктивность и вовлекая все больше участков мозга в работу.

Касаемо мозга ребенка, то такая гимнастика – важный и нужный процесс, который, как итог, повышает внимание, координирует память и помогает без труда концентрироваться на образовательной деятельности. Грамотное развитие детского мозга – залог умственных способностей в будущем.

Примеры упражнений нейробики

Нейробика для детей – скорее интересные игры, нежели скучные занятия, поэтому смело внедряйте в повседневную жизнь нейробику - упражнения для мозга детей - и просто наблюдайте за положительной динамикой, которая точно не заставит себя ждать.

1) Задействуйте менее активную сторону
Например, если Ваш ребенок правша, попросите почистить зубы, написать или нарисовать что-то противоположной – левой – рукой. Если ребенок левша, то, соответственно, наоборот – правой рукой.

2) Память
Попросите ребенка сделать что-то с закрытыми глазами по памяти, например, можно начать с передвижения по комнате, а позже - внедрить более сложные задачи. Пока орган зрения временно отсутствует, тут же активизируются все остальные органы чувств.

3) Тактильные ощущения
Научите ребенка чувствовать только прикосновениями. Для этого подойдут, например, монеты разного ценового достоинства. При помощи тактильных ощущений ребенок должен научиться понимать, какая монета лежит перед ним.

4) Без звука
Интересное и местами комичное упражнение. Включите телевизор без звука и попросите ребенка попробовать воспроизвести диалог или монолог, используя только визуальные ощущения. Если пригласить друзей – выходит очень забавно. Но главное – полезно для мозга.

5) Запахи
Предлагайте ребенку почувствовать что-то при помощи обоняния. Самая увлекательная игра, которая интересна даже взрослым, - это попытаться угадать продукт с завязанными глазами, просто понюхав его.

Все эти упражнения – лишь малая часть того, как можно развивать детский мозг. Подобные игры-занятия можно придумывать самостоятельно, поэтому дайте волю своей фантазии! Нейробика даст возможность видеть мир во всех его красках и воспринимать полными ощущениями!