Что такое нейропсихология и как она помогает детям

Что изучает нейропсихология и зачем она нужна

Нейропсихология — это наука на стыке психологии и неврологии, нацеленная на выявление слабых отделов головного мозга и восстановление их нормальной работы. Нейропсихология изучает связь между мозгом и психическими процессами: мышлением, восприятием, памятью, эмоциями, поведением. Одним из очень востребованных в современном мире направлений является детская нейропсихология. Если у ребёнка есть сложности в любом аспекте развития ( речи, школьном обучении или поведении), нейропсихолог поможет найти причину и исправить её. 

У детей мозг находится в постоянном развитии, и иногда могут возникать трудности с:

• вниманием (ребёнок с трудом концентрируется и легко отвлекается),
• памятью (плохо запоминает информацию, часто забывает вещи),
• речью (говорит нечётко, с ошибками, медленно или слишком торопливо),
• движениями (неловкость, неуклюжесть, плохой почерк),
• эмоциями (истерики, тревожность, несдержанность).

Цель нейропсихологии -  найти, какие именно зоны мозга работают не так эффективно, как должны в этом возрасте, и подобрать специальные упражнения (как "зарядка для мозга"), чтобы улучшить:

• концентрацию (ребёнок будет "слышать" с первого раза, сможет дольше сидеть на уроках),
• память (легче учить стихи и правила, лучше запоминать любую информацию),
• речь и чтение (развернутость, плавность чтения, меньше ошибок при письме),
• координацию (ровный разборчивый почерк, меньше падений),
• усидчивость и контроль эмоций (меньше капризов, истерик).

Методы нейропсихологии - это не медикаменты и не лечение, а развитие отделов мозга (когнитивных функций, сенсорной интеграции и др.) через специально подобранные игры и задания. В результате дети начинают лучше учиться и чувствовать себя увереннее!

Нейропсихология простыми словами

Нейропсихология изучает, как мозг управляет интеллектуальной деятельностью, движениями, эмоциями и поведением. Простыми словами, мозг можно представить, как большой компьютер. Если какая-то его часть работает неправильно, могут быть проблемы:

• трудно запоминать (как будто "зависает оперативка"),
• не получается сосредоточиться (внимание "прыгает"),
• речь путается (слова "застревают"),
• движения неуклюжие (тело "не слушается"),
• эмоции бьют через край (как "глюки" в системе).

Детский нейропсихолог не назначает медикаменты, а проводит коррекционно-развивающие занятия. С помощью игр и упражнений он добивается нужного для каждого ребенка результата. Например:

• массажи, пальчиковые лабиринты — улучшают почерк,
• подвижные и настольные игры с правилами – формируют самоконтроль,
• «найди отличия», повтори ритм — помогают сосредоточиться,
• специальные гамаки, платформы, мячи – способствуют сенсорной интеграции,
• мемо карточки, игры с визуализацией — тренируют память и мн.др.

Нейропсихолог не просто выявляет проблемы, а даёт инструменты, чтобы их решить!

Основные направления нейропсихологии детского возраста

Диагностика.

• Выявление слабых сторон развития (почему ребёнок плохо читает/пишет, почему не может усидеть на месте и др.).
• Определение первопричин имеющихся трудностей (в обучении, поведении, речевом развитии).
• Определение сильных сторон развития, на которые можно опереться, и потенциала ребенка.
• Консультация родителей с предложением вариантов путей решения имеющихся проблем.

Коррекция (развитие слабых сторон по индивидуальной программе).

• Двигательные практики (МЗО, нейрогимнастика, упражнения на балансире, подвижные игры с мячами пр.).
• Графические задания (обводки, лабиринты, штриховка и пр).
• Игры и задания на развитие ВПФ (высших психических функций) - мышления, внимания, памяти, речи и пр.
• Сенсорная интеграция (грамотная стимуляция сенсорных систем с помощью специальных упражнений и оборудования).

Профилактика.

• Диагностика раннего возраста - если ребёнок ещё маленький, но есть риски (например, родился недоношенным, отстает в развитии от возрастных норм и др.), нейропсихолог подскажет, как избежать трудностей в дальнейшем развитии.
• Подготовка ребенка к школе с нейропсихологом позволит избежать проблем с обучением и необходимости заниматься с репетиторами. 
• Комплексное нейропсихологическое обследование покажет потенциальные зоны ближайшего развития ребенка и возможные риски в будущем. 

Помощь при серьёзных нарушениях (работа с их последствиями).

• Родовые травмы.
• Перенесенные операции под наркозом в раннем детстве.
• ЧМТ (травмы головы).
• Диагнозы (или подозрения на них) – ЗПР, ЗПРР, ЗРР, ОНР, аутизм, РАС, СДВГ, дислексия, дисграфия и др.

Семейное консультирование (помощь родителям).

• Как организовать режим и быт ребенка в соответствии с его возрастом и индивидуальными особенностями?
• Как правильно помогать ребёнку дома?
• Какие игры и привычки укрепят его мозг?

Когда родителям стоит обратиться к нейропсихологу

Проблемы с обучением - путает буквы/цифры; не может запомнить стихи, правила, даже после многократного повторения; плохо понимает текст (читает, но не может пересказать); ошибки "по невнимательности" - пропускает задания, делает глупые помарки и др.

Трудности с речью - в 3-4 года говорит очень мало или неразборчиво; в 5-6 лет не может правильно построить фразу ("Я пошёл в парке"); в школе – дисграфия (много ошибок в тетради, трудности освоения письма) или дислексия (чтение с грубыми ошибками, нежелание читать, непонимание прочитанного текста), дискалькулия (трудности в освоении математики).

Двигательные проблемы – неловкий (часто падает, задевает углы, плохо ловит мяч); почерк (как "курица лапой", давит на карандаш, быстро устаёт писать); не может освоить завязывание шнурков, застегивание пуговиц (в 6+ лет) и др.

Нарушения внимания – отвлекается каждые 2 минуты; не доводит дела до конца (начал рисовать – бросил); гиперактивность или, наоборот, медлительность, "витает в облаках".

Эмоциональные сложности – истерики на ровном месте (не по возрасту); быстро перегружается от шума, толпы, новых заданий; не понимает социальные правила (перебивает, не чувствует дистанцию).

Последствия болезней/травм – были сотрясение мозга, тяжелые инфекции (менингит, энцефалит); родился раньше срока или с гипоксией, перенес ковид или другие серьезные болезни.

В каком возрасте лучше начинать занятия

Ранний старт (2-4 года) - при явных задержках развития, если малыш не говорит фразами к 3 годам, при аутичных чертах или гиперактивности, после тяжелых родов/травм.

Дошкольный (5-6 лет) - золотое время для развития когнитивных функций!

• Подготовка к школе.
• Если есть проблемы с графическими навыками, усидчивостью, пониманием инструкций.
• При трудностях в общении со сверстниками.

Младшая школа (7-10 лет).

• Когда явно видны учебные трудности.
• При дислексии/дисграфии/дискалькулии.
• Если ребенок не успевает на уроках, делает "глупые" ошибки, не может организовать себя.

Подростковый (11-14 лет) - для коррекции крайней неорганизованности и невнимательности, эмоциональных всплесков, проблем с логическим мышлением.

Очень важно не упустить время:

• до 7 лет мозг максимально пластичен и эффект от занятий быстрый и устойчивый,
• с 7 до 12 лет еще можно значительно улучшить ситуацию,
• после 14 лет коррекция возможна, но требует больше времени и усилий.

Лучше всего начинать занятия в дошкольном возрасте, но обратиться никогда не поздно! Даже подросткам нейропсихологические занятия могут значительно улучшить качество жизни. Главное - не списывать проблемы на "возраст" или "характер".

Как проходит диагностика у нейропсихолога

Нейропсихологическая диагностика ребенка — это увлекательный "квест для мозга", который помогает понять, как работают разные зоны мозга и где именно возникают трудности. Длительность, как правило, составляет 1 час.  Нейропсихолог знакомится с ребенком и дает ему выполнить определенные (согласно возрастным протоколам) тестовые задания. Все время диагностики специалист наблюдает и оценивает поведение, навыки, результаты выполнения проб на развитие ВПФ (высших психических функций – памяти, мышления, речи, внимания, пространственных представлений). Родители заполняют анкету о течении беременности, раннем развитии ребенка и важных моментах в его жизни.

Хотите помочь ребёнку раскрыть его способности? Получите бесплатное руководство от нейропсихолога!

• Ключевые этапы развития по возрастам
• Полезные советы нейропсихолога
• Эффективные игры и упражнения

Получить гайд в Telegram

В конце нейродиагностики специалист дает развернутую обратную связь для родителей – карта мозга (какие зоны работают слабо/сильно, рекомендации по дальнейшему развитию, ответы на вопросы родителей). В нашем центре результаты обследования и полезные упражнения каждый родитель получает в виде памятки-брошюры, в которой отражены основные результаты диагностики и направления дальнейшей помощи ребенку. При необходимости можно заказать нейропсихологическое заключение. 

Важно знать:

• Ребенок не должен "готовиться" к диагностике -  нужны его обычные реакции.
• Можно взять любимую игрушку для комфорта.
• Специалист строит обследование таким образом, чтобы ребенок не уставал – чередует виды деятельности, делает небольшие перерывы при необходимости. 
• Для получения достоверных результатов ребенок должен выполнять задания специалиста без помощи родителей. 

Что вы получите в итоге?

• Понимание реальных причин трудностей (не "лени", а особенностей мозга). Например, после диагностики может выясниться, что плохой почерк - это не небрежность, а слабая связь между зрительным и двигательным отделами мозга. И исправляется это не прописями, а специальными упражнениями.
• Четкий план коррекционного маршрута (какие развивающие игры помогут именно вашему ребенку).
• Рекомендации для школы/сада (как учитывать индивидуальные особенности ребенка для успешного обучения).

Какие методы и упражнения используют в нейропсихологической коррекции 

Цель нейропсихологии – помочь ребенку преодолеть имеющиеся трудности развития, и арсенал заданий и упражнений у нейропсихолога огромен, ведь каждому ребенку необходимо составить свою индивидуальную программу, учитывая его особенности и поставленные родителями задачи. Ниже приведем примеры упражнений/заданий/игр по основным направлениям нейропсихологической коррекции.

Дыхательные упражнения:

• диафрагмальное дыхание – надувание живота при вдохе через нос, втягивание живота при длинном выдохе через рот;
• "дутибол" – задувание шарика в ворота за столом;
• гимнастика Стрельниковой – комплекс тонизирующих дыхательных упражнений с подключением определенных движений рук и головы.

Сенсорная интеграция:

• утяжеленные предметы (одеяло, специальные мячи, накидки и т.п.), 
• гамаки, качели, платформы;
• яйцо Кислинг;
• игры на развитие акустического и зрительного восприятия;
• лото с ароматами;
• фитболы;
• различные массажеры, массажные коврики и кочки.
• сенсорные контейнеры.

Мозжечковая стимуляция:

• различные платформы и балансиры;
• комплекс Баламетрикс.

Межполушарное взаимодействие:

• "зеркальное рисование" – рисует одновременно обеими руки (например, левой и правой рисуют домик);
• упражнения с разносторонними перекрестными движениями;
• ползание по "ленивой восьмерке"(траектория ∞) – улучшает координацию глаз-рука.
• упражнения с мячом – перекатывание между руками, жонглирование.

Развитие внимания (если ребенок отвлекается, не может сосредоточиться).

• "Снежки" – комкает лист бумаги одной рукой, а другой ловит (тренирует концентрацию).
• "Найди отличия за 30 секунд" – усложненный вариант с таймером.
• "Слуховой диктант с помехами"– диктуют слова, а ребенок должен хлопнуть, когда услышит, например, название животного.

Графомоторика (если давит на карандаш, быстро устает писать, плохой почерк).

• Обводка лабиринтов – но не пальцем, а карандашом с утяжелителем (тренирует силу нажима).
• Письмо на песке/манке – снижает страх ошибки.
• Различные штриховки;
• "Рисуем двумя руками" – синхронные круги, волны (улучшает плавность движений).

Память (если плохо запоминает стихи, не может пересказать текст).

• "Цепочка слов" – ребенок повторяет нарастающий список (яблоко → яблоко+стол → яблоко+стол+кошка...).
• "Что исчезло?" – на столе 5 предметов, один убирают – нужно угадать какой.
• Сказки с пропусками – взрослый рассказывает историю, ребенок вставляет забытые слова.

Мышление (если у ребенка есть трудности с оперированием разных понятий, выделением смысла и морали в литературе, картинках, фильмах).

• Игры на аналогии;
• Игры и задания на формирование основных мыслительных операций;
• Разбор и обсуждение картинок и текстов с проблемным сюжетом.

Эмоциональная регуляция (если истерики, тревожность, агрессия).

• "Дыхание дракона" – глубокий вдох через нос, выдох со звуком "ш-ш-ш" (снижает напряжение).
• "Замри-отомри" – игра на контроль импульсов (когда говорят "замри", ребенок должен замереть).
• "Коврик эмоций" – ребенок прыгает на изображениях (грусть/радость/злость) и называет, когда это чувствовал.

Телесные практики (при гиперактивности или, наоборот, заторможенности).

• Прыжки на батуте с устным счетом – синхронизируют мозг и тело.
• Полоса препятствий (подушки, тоннели) – улучшает планирование движений.
• "Море волнуется раз..." – классическая игра на самоконтроль.

Все упражнения подбираются индивидуально – то, что поможет одному, может не сработать у другого. Опытный нейропсихолог всегда сочетает методы и следит за реакцией ребенка, динамикой процессов. Главный секрет – никакой скуки! Даже сложные задания подаются как приключение (например, "Сегодня мы спасем принцессу, выполняя миссии!").

Как выбрать хорошего нейропсихолога

Выбор нейропсихолога для ребенка — ответственная задача, ведь от специалиста зависит эффективность коррекции. Вот ключевые критерии:

Профессиональная квалификация:

• Образование: диплом по клинической психологии/нейропсихологии (не путать с коучами или "тренерами мозга").
• Сертификаты: курсы по детской нейропсихологии (например, "Методы Лурии-Ахутиной").
• Опыт: минимум 3 года работы именно с детьми вашего возраста.

Методики работы. Грамотный специалист использует:

• Стандартизированные тесты (например, батарея Ж.М. Глозман или Т.В. Ахутиной).
• Игровые форматы (не просто задания, а квесты и двигательные игры).
• Индивидуальный подход (программа после диагностики, а не шаблон для всех).
• Учитывает личностные особенности ребенка и пожелания родителей.
• Опасные сигналы: предлагает "волшебное исцеление" за 5-10 занятий, работает только по одному методу (например, только мозжечковая стимуляция).

Первая консультация: на что обратить внимание:

• Устанавливает контакт с ребенком (не игнорирует его страхи, тревожность).
• Дает четкий план – обозначает этапы коррекции с конкретными задачами. 
• Объясняет термины простыми словами ("Это упражнение научит мозг быстрее переключаться").
• НЕ пугает диагнозами без тестов ("У вас явная дислексия!").
• НЕ рекомендует никакие медикаменты, а может только направить на консультацию к врачу.
• НЕ рекомендует заниматься каждый день и повторять все упражнения дома самостоятельно (стандартная регулярность посещения - 2 раза в неделю, за исключением формата «интенсив»).

Отзывы и рекомендации. Реальные истории успеха – лучшее подтверждение профессиональной и качественной работы специалиста. Ищите не общие фразы ("всё хорошо, рекомендуем"), а конкретику: "После 3 месяцев занятий ребенок перестал зеркалить буквы, учитель отметил улучшение почерка" и т.п..

Заключение

Если вы замечаете у ребенка трудности с обучением, вниманием, речью или поведением — не ждите, что «перерастёт»! Мозг ребенка пластичен, своевременная помощь нейропсихолога может значительно улучшить его развитие. Большинство проблем можно успешно скорректировать при профессиональной работе специалиста и ответственном отношении родителей.

Почему стоит обратиться в наш Центр детской нейропсихологии «Альтера Вита»?

• Опытные специалисты (работают с детьми от 2 до 16 лет, используют научно обоснованные методики, составляют индивидуальную программу для каждого ребенка, много лет показывают высокие результаты коррекционной деятельности).
• Эффективные методы коррекции (игровые занятия без стресса для ребенка, двигательные и когнитивные упражнения в одном курсе, подключение логопеда-дефектолога и детского психолога при необходимости, регулярные консилиумы с разбором коррекционного маршрута каждого ребенка).
• Комфортный формат, занятия онлайн и оффлайн (3 филиала в Москве рядом с метро). 
• Подробная обратная связь для родителей после каждого занятия, помощь в адаптации к школе/саду.
• Активная научная деятельность специалистов и руководства Центра, подтверждающая экспертность в этой сфере.
• Необходимое погружение родителя в коррекционный процесс – присутствие на первом и последнем занятиях, поддержка и рекомендации на протяжении всего курса.
• Современные и оборудованные залы для занятий, регулярное обновление и пополнение методических пособий. 
• Гибкое и лояльное отношение к каждой семье, душевная атмосфера в Центре. 
• Удобная зона ожидания в холле как для родителей, так и для ребенка. 
• Регулярные акции, несколько вариантов приобретения занятий и консультаций. 

Пройдите диагностику, начните занятия, и уже через 2-3 недели вы заметите первые улучшения.

Не откладывайте помощь, дайте ребенку шанс учиться и развиваться без стресса!