Психолог для подростка - как выбрать?

 Переходный возраст — важный этап становления личности. В действительности, многие семьи в этот период сталкиваются с огромным количеством проблем, которые, как может показаться, невозможно решить. Трудности переходного возраста содержат довольно широкий масштаб, который зависит от некоторых потребностей подростка — самоутвердиться, обратить на себя внимание, почувствовать себя взрослым, обладать независимостью, отстоять свои границы, найти себя, приобрести опыт. Родители не всегда в силах справиться с возникающими на этом этапе затруднениями.

Подростки также подвержены нестабильным эмоциональным всплескам, в результате чего могут возникать агрессивные реакции.

Сейчас подросткам доступны разные виды психологической помощи у специалистов, которые помогут и родителям и самому ребенку грамотно решить проблемы переходного возраста.

Психолог для подростка – решение родителей

Подросткам несвойственно задумываться о том, какова их роль в отношениях с родителями. Зачастую родители становятся мишенью для язвительности и эмоциональных срывов. Подросток любит вас, он просто не умеет контролировать себя и свои действия, плюс в этот период происходит и гормональная перестройка всего организма, что тоже влияет на эмоциональный фон ребенка.
Так, девочки, например, могут устраивать истерики из-за несущественных поводов. Родителям следует помнить, что в подростковом возрасте девочки чаще всего могут быть гиперэмоциональны.

Для того, чтобы понять действия подростка, родители должны узнать, почему их ребенок действует именно таким образом.

Если вы действительно хотите знать, как дела у вашего ребенка, начните рассказывать ему о своих делах, делиться своими переживаниями и радостями.

1.    Подростку необходимо понимать, что вы ему доверяете, тогда со временем он тоже начнет доверять вам. 

2.    Старайтесь не критиковать ребенка, напротив, хвалите его даже по мелочам.

3.    Разговаривайте с подростком чаще, рассказывайте о своих делах, посвящайте в трудности, советуйтесь. В переходном возрасте лучше стать для своего ребенка другом, даже если вам кажется, что это невозможно.

4.    Не ограничивайте своего ребенка. Если вам что-то не нравится, поговорите «по душам», аргументируйте все плюсы и минусы, но выбор оставьте за ним.

5.    Если с общением возникают трудности, не пренебрегайте походом к специалисту – психологу для подростка.

Как уговорить подростка идти к психологу?

В настоящее время все чаще и чаще случаются ситуации, когда детям, в особенности подросткам, необходима психологическая помощь.

Обращаясь к психологу, большинство подростков отказываются идти к специалисту, аргументируя свой отказ словами: «Я не больной. Со мной всё в порядке…». Важно донести до подростка, что к психологу идут не с конкретными диагнозами; к психологу идут, чтобы выговориться и получить ответы на свои вопросы от профессионала.

Как уговорить ребенка пойти к психологу:

1.    Не нужно стесняться сказать правду о ваших взаимоотношениях и трудностях, которые волнуют вас как родителя, что вы не в силах разобраться самостоятельно.

2.    Настройте подростка на прохождение консультации. Позвольте ему самому выбрать специалиста или выберите его вместе.

3.    Объясните, что в любой момент можно отказаться от помощи и выбрать другого психолога. Главное – начать.

4.    Приведите пример ребенку, что многие взрослые обращаются к психологам, и специалисты непременно помогают решить многие трудности.

Психолог для подростка – решение подростка

Редко, когда подростки самостоятельно обращаются к психологу. В основном их приводят к специалисту родители, и часто – насильно, что тоже в корне неправильно. Позвольте ребенку самому прийти к такому важному решению. Ваша задача не настоять, а аккуратно подвести и дать свободу выбора.

Подростковый возраст – тот шаг развития, на котором меняется поведение человека, эмоциональный фон, мировоззрение. Этот трудный период несет с собой специфические проблемы, определяемые социальным статусом, состоянием психики и физиологическими изменениями.
В этот период родителям особо важно найти контакт с ребенком, что многим дается достаточно трудно. В таком случае лучше всего обратиться к психологу для подростка.

Подросток хочет пойти к психологу, но не говорит родителям. Как не упустить этот момент?

В подростковом возрасте дети очень уязвимы и не спешат идти к родителям за помощью, особенно в сложных ситуациях или деликатных вопросах. Даже те родители, которые с детьми, казалось бы, в хороших отношениях, как правило, знают о них далеко не всё, потому что не желают верить в то, что с их ребенком может быть что-то не так. Дети хорошо и быстро усваивают это правило и если рассказывают что-то родителям, то только хорошее. Зачем их волновать лишний раз, зачем подрывать доверие? 

Многие подростки сами задумываются, чтобы сходить и проконсультироваться у психолога, но боятся, что о них подумают как-то не так, припишут несуществующий диагноз или будут смеяться – именно это вызывает умалчивание.

Как не упустить момент, если ребенок действительно готов обратиться к специалисту?

1)   Быть рядом с подростком, разговаривать с ним — одно из важных условий, позволяющих не «упустить» желания ребенка и возможность его психологического комфорта. 

2)   Всем членам семьи находиться «на одной волне». Способность быть рядом, не осуждать и помогать в трудных ситуациях, быть «в доверии» у подростка поможет вовремя разглядеть психологические трудности и/или желания.

Часто простые диалоги дают гораздо больше, чем скрупулезный контроль. Это важно и нужно помнить всем родителям с детьми переходного возраста.