Москва, Болотниковская улица, д. 36, к. 5
Телефон:8 (958) 800-48-18

Психологические проблемы подростка 21 века. Как помочь?

/ Психологические проблемы подростка 21 века. Как помочь?

Психологические проблемы подростка 21 века. Как помочь?

Психологические проблемы подростка 21 века. Как помочь?

Подростковый возраст во все времена был непростым жизненным этапом. Таким он является и сейчас, однако, более расширенные личные границы, свобода и демократичность в воспитании дали свои плоды – переходный возраст стал протекать у большинства детей труднее и болезненнее.

Конечно, по большей части причина кроется в обществе, которое живет и мыслит совсем по-другому, нежели это было раньше. Погоня за трендами, аморальные сверстники и гаджеты: что стало с нашими детьми в современном мире?

Проблемы взросления

С началом переходного возраста подросток чаще всего закрывается - теперь у него появились четкие личные границы, куда проникнуть взрослому взору не предоставляется возможным. Что скрывает подрастающий ребенок, и какие могут быть проблемы у подростка?
Секретов может быть много, как правило, это влюбленность, аморальное общение (нецензурная лексика) среди сверстников, трудности в учёбе, большое количество времени, проведенное за электронными носителями, курение, алкоголь и т.д.

Основные проблемы современного подростка:
1) Раздражительность/агрессия/стресс. Появляется у подростков систематически в результате гормонального всплеска. Нужно уметь это принимать, корректно реагировать и не провоцировать лишний раз, чтобы не портить свои отношения с ребенком.

2) Ощущение самостоятельности и «взрослости». Появляется почти у всех подростков. Со стороны родителей грамотным ходом станет принятие и поддержка, что скажется гораздо лучше на личных взаимоотношениях.

3) Замкнутость/отсутствие друзей. Таких подростков, как правило, интересует больше виртуальное общение, чем реальное. Здесь они и находят свою отдушину. Чаще всего эта проблема возникает из-за страха быть отвергнутым или подверженным критике. Решение: стать ближе к ребенку, стараться проводить с ним максимум времени, предлагая интересное времяпрепровождение.

4) Безответная любовь. Рано или поздно с этой проблемой сталкиваются все. Безответная любовь порождает апатию, депрессию и серьезные обиды. Тут главное не пытаться рубить правду-матку о «сколько еще будет», «да сейчас еще рано», «не время» и т.д. Важно ненавязчиво поддержать подростка, поделиться своей «первой» историей, помочь переключиться на какое-нибудь занятие, поднимающее настроение.

5) Плохие отношения с родителями. Частая ситуация, когда родители слишком настойчивы и проявляют тотальный контроль, не давая свободу выбора своему ребенку. Решение: держать подростка на расстоянии вытянутой руки (не отпускать, но и не прижимать слишком близко), проявлять уважение к выбору и стараться быть другом для подрастающего ребенка.

6) Комплексы. Поиск недостатков и непринятие себя – распространенная особенность подростков. Отягощают ее течение навязанные обществом стереотипы. Как помочь? Показать примеры, как «не такие как все» люди добились определенных высот и доказали свою значимость, влюбив в себя миллионы людей. Благо нынешние тренды позволяют привести массу таких примеров.  

7) Социальное давление.
Современное подрастающее поколение очень критично: любые физические/визуальные/умственные недостатки или особенности тут же будут подняты сверстниками на повестку дня. Озлобленность некоторых детей порой достигает максимума. Более того, важно и следовать трендам, что не всегда подходит тому или иному подростку. Как помочь? Здесь важно войти в доверие к своему ребенку, оказать моральную поддержку, попробовать объяснить, что агрессия – это попытка самоутверждения обидчика, научить не принимать ее на свой счет, рассказать, как стоит реагировать в таких ситуациях.

8) Разного рода зависимости.
Как правило, основная зависимость у подростка
XXI века – это смартфон. На втором месте по зависимостям среди подростков – компьютерные игры. Из частых пагубных привычек можно выделить курение, потребление наркотических веществ и спиртных напитков, что опять же может стать зависимостями.
Общественное мнение тоже в какой-то степени выступает зависимостью у современных тинейджеров. Всё это требует более детального рассмотрения: о зависимостях подростка читайте ниже.


Социальное давление

Мы все – в разных возрастных периодах – подвержены общественному натиску, что так или иначе сказывается на нас. Однако подростку пережить такое давление труднее в моральном плане в связи с отсутствием жизненного опыта и гормональной перестройкой оргазма и, как следствие, стрессом. Сверстники, учителя, родители – все что-то хотят и требуют, а угодить всем и сразу, как правило, просто не получается.
Большая нагрузка по учебе, экзамены, репетиторы, а еще бывают и секции. И себе время уделить тоже надо. Подросток не справляется, хотя нам – родителям – кажется это всё сущими пустяками по сравнению со «взрослыми» обязанностями и ритмом жизни.
Чтобы ребенок от усталости и социального давления не забросил все, к чему шел, его надо систематически поддерживать и подбадривать, научить приемам качественного распределения времени, техникам релаксации и снятия стресса, а также максимально помогать. Быть на одной волне и стать другом для подростка – панацея, которая не только скрасит все трудности переходного возраста, но и поможет тинейджеру не пойти по скользкой дорожке, навеянной сверстниками и обществом.

Зависимости: наркотики и алкоголь

В подростковом возрасте все проходят через стадию «пробования». Это и курение, и алкоголь, и, к сожалению, у некоторых и наркотические вещества. Часто такой период переходит в систематическую стабильность: подросток начинает выпивать, курить и/или потреблять. С последним, как известно, дела обстоят сложнее. Обычно даже потребление «невинной» травки приводят подростка к желанию попробовать что-то еще. И, если курение психоактивного средства, как правило, не вызывает привыкания (но убивает клетки мозга), то наркотические вещества на основе химических соединений – это проблема колоссальная и максимально серьезная. 


Зависимости: компьютерные игры

Одна из главных зависимостей подростка, ведущая к полной потере реальности, – компьютерные онлайн-игры. Казалось бы, как безобидный досуг может привести к таким разрушительным последствиям? Тему зависимостей к компьютерным играм мы подробно освещали в отдельной статье, читайте по ссылке: "Подосток зависим от компьютерных игр: что делать?".



Зависимости: телефон

Главная зависимость любого современного подростка – это смартфон. Зависимостью от гаджетов страдают люди в самых разных возрастных категориях – от детей раннего возраста до пенсионеров. Тинейджерам, конечно, труднее всего: сейчас в смартфоне вся жизнь – от уроков и коммуникаций со сверстниками до проведения досуга и экстренной связи. Смотреть, как дни и ночи напролет ребенок склоняется над «голубым» экраном, конечно, не вариант. Но и обделять подростка – тоже не вариант. Что делать, когда зависимость от гаджетов перешла все границы? Читайте в нашей подробной статье: "Подросток зависим от телефона: что делать?".

 

Переходный возраст – трудный этап в жизни каждого подростка и его родителей. Но все однажды заканчивается: и сам период, и психологические трудности, и даже зависимости уходят на второй план. Главное – быть опорой своему ребенку, не пытаться силой добиться каких-либо результатов или слов. Постарайтесь стать другом для тинейджера – такой подход даст гораздо больше положительной динамики.
Если общение не выстраивается, не пренебрегайте обращением к специалисту – психологу для подростка. Это поможет качественно прожить кризис переходного возраста, как самому подростку, так и родителям.

 

назад к списку

О центре

Специалисты Центра «Альтера Вита» предоставляют высококачественную нейропсихологическую и психологическую помощь, обеспечивая в каждом случае индивидуальный подход. Для нас ваши дети всегда стоят на первом месте.

Каждый день мы помогаем семьям, и для нас это не просто работа, а призвание!

Подробнее

Записаться на первую встречу

Отправить