Программы тренингов для подростков
Мы разработали две программы, наиболее актуальные и востребованные современными подростками:
- Эффективные отношения с миром и самим собой: направлен на самопознание и развитие навыка коммуникации, гибкого поведения в различных социальных ситуациях, эмоционального интеллекта
- Тайм-менеджмент и самоорганизация: направлен на формирование и развитие системы навыков в области организации учебного и свободного времени, а также умений конструктивного управления им
Эффективные отношения с миром и самим собой
Современный подросток ежедневно сталкивается с необходимостью конструктивно взаимодействовать с окружающими. Для большинства подростков, испытывающих трудности в общении со сверстниками и взрослыми, характерно отсутствие навыков конструктивного взаимодействия, недостаток знаний о себе и о том, как он общается с другими. Важно уметь устанавливать и поддерживать общение, следовать социальным нормам, предотвращать и разрешать конфликты. Недостаточное развитие коммуникативных навыков становится причиной таких проблем, как социальная тревожность, агрессивность, отсутствие друзей и замкнутость.
Наш тренинг поможет подростку узнать больше о себе, стать увереннее и научиться эффективному взаимодействию со сверстниками и взрослыми!Условия участия:
- Дети от 12 до 15 лет
- Группа 3-5 человек
- 6 занятий
- Продолжительность одного занятия 55 минут
- Стоимость тренинга – 10 200 руб. (возможна оплата двумя частями)
Программа тренинга:
1 занятие. Знакомство с индивидуальными психологическими особенностями (темперамент, характер, типы мышления, мотивация).
2 занятие. Формирование представлений о влиянии данных особенностей на взаимодействие людей в разных ситуациях (семья, школа, неформальное общение).
3 занятие. Развитие умения определять эти особенности у себя и других.
4 занятие. Развитие навыков самопрезентации при знакомстве, поддержания формальных и неформальных взаимоотношений.
5 занятие. Овладение конструктивными стратегиями поведения в конфликтных ситуациях.
6 занятие. Завершение, подведение итогов.Расписание:
Филиал «Нахимовский проспект»
Ведет Яшин Даниил Николаевич – клинический психолог, педагог-психолог первой квалификационной категории
10 июня – 28 июня
пн – 18.00, пт – 18.00
Филиал «Отрадное»
Ведет Масарновская Яна Борисовна – детский и подростковый психолог
05 июня – 22 июня
ср – 18.00, сб – 10.00
Филиал «Молодежная»
Ведет Марченко Николай Владимирович – детский и подростковый психолог, когнитивно-поведенческий психолог, педагог-психолог, консультант по кризисным состояниям.
04 июня – 22 июня
вт – 18.00, сб – 11.00
Тайм-менеджмент и самоорганизация
По итогам тренинга ребята:
- познакомятся с различными аспектами категории времени: время физическое, психологическое, историческое
- научатся анализировать жизненные ситуации, в которых происходит потеря времени
- научатся способам эффективной организации своего времени
- познакомятся с правилами планирования
- научатся взаимодействовать друг с другом: общаться и договариваться
Современная проблема многих детей - неорганизованность. Многие из них не могут самостоятельно организовывать свою деятельность, им трудно делать что-то по установленному порядку. Слово «менеджмент» означает «управление». Тайм-менеджмент — это искусство управления временем, а если быть более точным — умение планировать собственную деятельность.
В процессе нашего тренинга подросток получит больше знаний об этих процессах и научится эффективно использовать свое время, чтобы его хватало на все.
Программа реализуется в формате тренинга с применением современных активных форм обучения: работа в мини-группах, в парах, дискуссии, тренировочные упражнения, обсуждения, взаимодействие участников между собой и с психологом.
Условия участия:
- Дети от 10 до 12 лет
- Группа 4-5 человек
- Количество занятий - 10
- Продолжительность одного занятия 55 минут
- Стоимость за всю программу - 16000 руб.
Программа тренинга:
1 занятие. Знакомство. Знакомство, установление групповых правил, введение в программу и пр.
2 занятие. Тайм-менеджмент. Что такое тайм-менеджмент и зачем он нужен.
3 занятие. Время. Что такое время, виды времени, почему мы все воспринимаем время по-разному.
4 занятие. Время. Поглотители времени: опоздание, ожидание, беспорядок, отвлечение.
5 занятие. Планирование. Как составить план, определение приоритетов, конструктор дня.
6 занятие. Порядок. Зачем нам нужен порядок и как он может помочь. Создание порядка, поддержание порядка.
7 занятие. Цели. Что такое цели. Чем цель отличается от мечты.
8 занятие. Цели. Как ставить цели. Работа над достижением цели.
9 занятие – Правила. Как правила помогают нам в жизни. Правила и договоренности, как найти общий язык.
10 занятие – Завершающее. Подведение итогов, главных событий в процессе работы.
Расписание:
Филиал «Нахимовский проспект»
Ведет Яшин Даниил Николаевич – клинический психолог, педагог-психолог первой квалификационной категории
27 мая – 27 июня
пн – 19.00, чт – 19.00
Филиал «Отрадное»
Ведет Масарновская Яна Борисовна – детский и подростковый психолог
26 июня – 27 июля
ср – 19.00, сб – 11.00
Филиал «Молодежная»
Ведет Марченко Николай Владимирович – детский и подростковый психолог, когнитивно-поведенческий психолог, педагог-психолог, консультант по кризисным состояниям.
28 мая – 29 июня
вт – 19.00, сб – 10.00
Тренинг для подростков
Тренинг для подростков. Эффективные отношения с миром и самим собой (6 занятий) 10 200 руб.
Тренинг для подростков. Тайм-менеджмент и самоорганизация (10 занятий) 16 000 руб.
Тренинг для подростков
Тренинг для подростков. Эффективные отношения с миром и самим собой (6 занятий) 10 200 руб.
Тренинг для подростков. Тайм-менеджмент и самоорганизация (10 занятий) 16 000 руб.
Нейропсихологическая диагностика
Нейропсихологическая диагностика (1 час) 4 000 руб.
Нейропсихологическая диагностика актуального развития в раннем возрасте для детей 2-3 г. (1 час) 4 000 руб.
Нейропсихологическая диагностика готовности к школьному обучению (1 час) 4 000 руб.
Письменное заключение (4-5 рабочих дней) 1 200 руб.
Проведение тестирования по шкале Векслера + развернутое заключение, 1,5-2 часа 6 000 руб.
Нейропсихологические занятия
Классическое индивидуальное занятие, 55 мин., разовая оплата / в абонементе 3 000 / 2 700 руб.
Абонемент на 5 занятий 13 500 руб.
Комплексное занятие: нейрокоррекция + сенсорная интеграция, 55 мин., разовая оплата / в абонементе 3 300 / 3 000 руб.
Абонемент на 5 занятий 15 000 руб.
Консультативное занятие с родителем 1 раз в неделю (1 час) 3 300 руб.
Занятие с нейропсихологом в диаде 2 чел., 55 мин. 2 300 руб.
Занятия с логопедом
Консультация логопеда-дефектолога (диагностическое занятие) 3 200 руб.
Индивидуальные занятия с логопедом-дефектологом, 45 мин., разовая оплата / в абонементе 2 800 / 2 600 руб.
Абонемент на 5 занятий 13 000 руб.
Коррекция дислексии, дисграфии, 55 мин., разовая оплата / в абонементе 3 000 / 2 700 руб.
Абонемент на 5 занятий 13 500 руб.
Занятие в диаде 2 чел., 45 мин. 2 100 руб.
Сенсорная интеграция
Комплексное занятие: нейрокоррекция + сенсорная интеграция, 55 мин., разовая оплата / в абонементе 3 300 / 3 000 руб.
Абонемент на 5 занятий 15 000 руб.
Комплексное занятие: нейрокоррекция + сенсорная интеграция, 40 мин, разовая оплата / в абонементе 2 900 / 2 600 руб.
Абонемент на 5 занятий 13 000 руб.
Комплексное занятие: дефектология + сенсорная интеграция, 45 мин., разовая оплата / в абонементе 2 800 / 2 600 руб.
Абонемент на 5 занятий 13 000 руб.
Консультация психолога
Первичная консультация психолога, 55 мин 3 800 руб.
Занятия с психологом, 55 мин, разовая оплата / в абонементе 3 800/3 500 руб.
Абонемент на 5 занятий 17 500 руб.
Занятия в диаде 2 чел. (55 мин) 2 600 руб.